FIN.CO.ID - Manggis telah lama dikenal sebagai buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan.
Beberapa kegunaan manggis sangat bagus untuk diet dan perawatan kulit.
Dikutip Fin.co.id dari berbagai sumber, Ini Manfaat Makan Manggis untuk Kesehatan.
1. Penurunan berat badan
Manggis sangat cocok bagi anda yang ingin melakukan diet untuk mendapatkan tubuh ideal.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi manggis atau suplemen yang mengandung ekstrak manggis dapat menurunkan berat badan secara signifikan.
2. Pengobatan Gingivitis
Gingivitis disebabkan oleh infeksi yang terjadi di sekitar gigi.
BACA JUGA:
- 8 Manfaat Buah Manggis yang Jarang Diketahui, No 7 Dapat Mencegah Kanker!
- BACA JUGA:Simak Yuk! Olahan Jus Buah yang Bisa Bikin Kamu Glow Up di Tahun 2024
Jika tidak dikendalikan akan menyebabkan gigi tanggal.
Mengonsumsi suplemen manggis atau ekstrak manggis terbukti dapat mengurangi plak dan memperbaiki gejala penyakit gusi.
3. Baik untuk pencernaan
Makan manggis sangat baik agar sistem pencernaan berfungsi dengan baik dan membantu meningkatkan regulasi usus.
Manggis mengandung serat yang penting untuk kesehatan pencernaan.
4. Menjaga kadar gula darah
