Daftar Makanan dan Minuman yang Tidak Dianjurkan untuk Sahur: Enak tapi Bikin Laper
Makanan yang Tidak Dianjurkan untuk Sahur, Ilustrasi Dibuat Menggunakan Teknologi AI Copilot--
FIN.CO.ID - Lapar saat menjalankan ibadah puasa Ramadan adalah hal yang wajar.
Namun demikian, bukan berarti kita harus berlapar-lapar ketika menjalankan ibada tahunan ini.
Dengan memilih menu sahur yang tepat, maka puasa akan jadi lebih nikmat dan khusuk.
Seperti diketahui, sahur merupakan waktu penting untuk mengisi energi tubuh agar bisa beraktivitas dengan optimal selama berpuasa.
Nah, agar kamu bisa dapat terhindar dari lapar saat puasa, ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari.
Apa saja itu? Mari kita simak bersama-sama.
Makanan dan Minuman yang Tidak Anjurkan untuk Sahur
Yuk simak daftar makanan dan minuman yang tidak direkomendasikan untuk sahur berikut ini:
Makanan yang Tidak Dianjurkan untuk Sahur #1
Manis-manis yang Menggoda
Roti manis, sereal, soda, dan kurma memang menggoda di pagi hari.
Tapi, gula darahmu bakal naik turun drastis dan bikin lapar lebih cepat.
Ganti dengan buah segar yang manis alami dan kaya serat.
Makanan yang Tidak Dianjurkan untuk Sahur #2
Sumber:
