4 Alasan Ibu Hamil Tidak Dianjurkan Berpuasa Ramadan, Perkembangan Janin Jadi Salah Satu Pertimbangan
Ibu Hamil Tidak Dianjurkan Berpuasa, Image: MART Production / Pexels--
FIN.CO.ID - Bulan Ramadan identik dengan ibadah puasa, tapi bolehkah ibu hamil puasa?
Jawabannya tidak sesederhana itu, lho!
Ada beberapa pertimbangan medis yang mendasari mengapa ibu hamil tidak dianjurkan untuk berpuasa Ramadan.
- BACA JUGA:Pentingnya Asupan Vitamin D Bagi Ibu Hamil, Dapat Cegah Keguguran dan Bayi Lahir Prematur
- BACA JUGA:Ibu Hamil Boleh Minum Kopi? Kenali Dulu Risiko Keguguran akibat Kafein
Ibu Hamil Tidak Dianjurkan Puasa Berpuasa
Apa saja itu, mari kita simak sama-sama:
Alasan Ibu Hamil Tidak Dianjurkan Berpuasa #1
Risiko Dehidrasi
Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air untuk memenuhi kebutuhan dirinya dan janin. Kekurangan air dapat membahayakan kesehatan ibu dan janin.
Alasan Ibu Hamil Tidak Dianjurkan Berpuasa #2
Risiko Hipoglikemia
Ibu hamil dengan diabetes gestasional lebih berisiko mengalami hipoglikemia saat berpuasa.
Hal ini dapat menyebabkan pusing, pingsan, bahkan kejang.
Alasan Ibu Hamil Tidak Dianjurkan Berpuasa #3
Risiko kekurangan nutrisi
Ibu hamil membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin.
Puasa dapat meningkatkan risiko kekurangan nutrisi, seperti vitamin B kompleks, zat besi, dan kalsium.
Alasan Ibu Hamil Tidak Dianjurkan Berpuasa #4
Risiko ketosis
Ibu hamil yang tidak mendapatkan cukup karbohidrat saat berpuasa dapat mengalami ketosis.
Sumber:
