7 Rekomendasi Jamu Kecantikan yang Mudah Dibuat di Rumah

FIN.CO.ID - Sejak zaman dahulu, jamu telah dipercaya sebagai solusi alami untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

Kini, dengan kesibukan sehari-hari, banyak orang mencari cara praktis untuk mendapatkan manfaat jamu.

Berikut 7 rekomendasi jamu kecantikan yang mudah dibuat di rumah:

1. Jamu Kunyit Asam

Kunyit terkenal dengan sifat anti inflamasi dan antioksidan yang membantu mencerahkan kulit, memudarkan flek hitam, dan mengatasi jerawat. Campurkan bubuk kunyit, asam jawa, dan gula merah secukupnya, seduh dengan air panas, dan minum selagi hangat.

2. Jamu Beras Kencur

Beras kencur bermanfaat untuk menyegarkan kulit, mengatasi jerawat, dan melancarkan pencernaan.

Haluskan beras kencur, jahe, kunyit, dan kencur, seduh dengan air panas, tambahkan gula merah secukupnya, dan minum selagi hangat.

3. Jamu Temulawak

Temulawak membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga kulit tampak lebih cerah dan segar.

Campurkan bubuk temulawak, kunyit, dan asam jawa secukupnya, seduh dengan air panas, dan minum selagi hangat.

BACA JUGA:

• Jamu Khas Indonesia: Beragam Jenis dan Manfaat untuk Kesehatan
• 5 Obat Jamur Selangkangan Paling Ampuh dan Aman, Bisa Anda Dapatkan di Apotek

4. Jamu Daun Beling

Daun beling kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan memperlambat penuaan dini.

Rebus daun beling dengan air, tambahkan gula merah secukupnya, dan minum air rebusannya.

5. Jamu Sirsak

Sirsak memiliki sifat anti kanker dan antioksidan yang membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.

Rebus daun sirsak dengan air, tambahkan gula merah secukupnya, dan minum air rebusannya.

6. Jamu Lidah Buaya

Lidah buaya terkenal dengan sifatnya yang menenangkan dan melembabkan kulit. Gunakan gel lidah buaya segar oleskan langsung ke wajah sebagai masker, atau campurkan dengan madu dan yoghurt untuk efek yang lebih maksimal.

7. Jamu Jahe

Jahe membantu meningkatkan aliran darah ke kulit, sehingga wajah tampak lebih cerah dan segar. Rebus jahe dengan air, tambahkan madu secukupnya, dan minum air rebusannya.

Tips:

• Gunakan bahan-bahan segar dan organik untuk hasil terbaik.
• Konsultasikan dengan dokter jika memiliki kondisi medis tertentu.
• Gunakan jamu sebagai pelengkap gaya hidup sehat dan seimbang.

Catatan:

• Pastikan untuk selalu mencuci bahan-bahan sebelum diolah.
• Gunakan wadah yang bersih dan steril untuk menyimpan jamu.
• Simpan jamu di kulkas dan konsumsi dalam waktu 2-3 hari.

Semoga informasi ini bermanfaat!

---

Tentang Penulis

Mega Oktaviana

Sumber: