5 Penyebab Mata Merah yang Paling Umum dan Cara Meredakannya

FIN.CO.ID - Mata merah adalah kondisi yang dapat mengganggu aktivitas hari-hari, dan penanganan segera perlu dilakukan. Ada beberapa penyebab umum yang dapat mengakibatkan mata merah.

Mata merah merupakan kondisi yang sering dialami banyak orang. Gejalanya bisa berupa kemerahan pada bagian putih mata (sklera), gatal, perih, berair, hingga penglihatan kabur.

Berikut 5 Penyebab Paling Umum Mata Merah:

1. Kelelahan Mata

Terlalu lama menatap layar gadget, membaca, atau bekerja di depan komputer dapat menyebabkan mata lelah dan kering, sehingga memicu kemerahan.

2. Iritasi

 Paparan debu, asap, polusi, dan bahan kimia dapat mengiritasi mata dan menyebabkan kemerahan.

3. Alergi

Alergi terhadap debu, serbuk sari, atau bulu hewan peliharaan dapat menyebabkan mata merah, gatal, dan berair.

4. Infeksi

Infeksi bakteri atau virus pada mata, seperti konjungtivitis (mata merah), dapat menyebabkan kemerahan, gatal, dan berair.

5. Benda Asing

Benda asing seperti debu, pasir, atau serangga yang masuk ke mata dapat menyebabkan iritasi dan kemerahan.

BACA JUGA:

• Mata Merah dan Belekan, Ini Penyebabnya Menurut Dokter
• Mata Merah Seperti Ini Harus Segera Dibawa ke Dokter

Cara Meredakan Mata Merah:

1. Istirahatkan Mata

Hindari menatap layar gadget, membaca, atau bekerja di depan komputer untuk sementara waktu.

2. Kompres Dingin

Gunakan kompres dingin dengan handuk bersih atau kantong teh celup yang telah didinginkan untuk membantu meredakan kemerahan dan bengkak.

3. Tetes Mata

Gunakan tetes mata artificial tears untuk membantu melembabkan mata yang kering dan iritasi.

Hindari Pemicu Alergi

Jika mata merah disebabkan oleh alergi, hindari pemicunya seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan peliharaan.

Obat-Obatan

Pada kasus infeksi bakteri, dokter mungkin akan meresepkan obat tetes mata antibiotik.

Jika mata merah disertai dengan gejala berikut, segeralah periksakan diri ke dokter:

• Nyeri mata yang parah
• Penglihatan kabur
• Sensitif terhadap cahaya
• Kemerahan yang tidak kunjung membaik setelah beberapa hari
• Mata bengkak
• Keluarnya nanah dari mata
• Tips menjaga kesehatan mata:
• Istirahatkan mata secara berkala saat bekerja di depan komputer.
• Gunakan kacamata hitam saat beraktivitas di luar ruangan.
• Konsumsi makanan yang kaya vitamin A dan C untuk menjaga kesehatan mata.

Lakukan pemeriksaan mata secara rutin ke dokter mata.

Semoga Informasi Ini Bermanfaat!

 

---

Tentang Penulis

Mega Oktaviana

Sumber: