5 Cara Memutihkan Kulit secara Alami: Tidur Cukup hanya Salah Satunya

5 Cara Memutihkan Kulit secara Alami - Siapa sih yang nggak mau punya kulit putih dan cerah? Pasti banyak banget kan yang pengen.

Tapi, nggak semua orang bisa dapetin kulit impian itu dengan gampang.

Banyak hal yang bisa bikin kulit kita jadi gelap, kayak sinar matahari, polusi, gaya hidup, genetik, dan lain-lain.

Untungnya ada cara lho yang bisa kamu manfaatin buat memutihkan kulit, bisa itu secara alami atau melakukan prosedur kecantikan tertentu. 

Namun di artikel kali ini, FIN mau fokus ke cara memutihkan kulit secara alami aja yah. 

Nah, kalau kamu mau tau cara memutihkan kulit secara alami, kamu bisa memulainya dengan baca artikel ini sampai kelar.

• BACA JUGA:Cara Memutihkan Kulit secara Alami: 5 Tips untuk Kulit Cantik Memukau
• BACA JUGA:Cara Memutihkan Gigi Kuning, Ini Saran dr. Nadia

Cara Memutihkan Kulit secara Alami

Cara Memutihkan Kulit secara Alami, Image: Shiny Diamond / Pexels--

 

Tidur Cukup

Tidur cukup itu cara memutihkan kulit secara alami yang paling enak dan murah. Tidur cukup bisa bantu perbaikin sel kulit dan naikin aliran darah ke kulit. Kalau kamu kurang tidur, kulit kamu bakal keliatan kusam, lelah, dan jerawatan. Kamu harus tidur sekitar 7-9 jam tiap malam biar kulit kamu sehat dan glowing.

 

Minum Air Putih

Cara memutihkan kulit secara alami lainnya adalah minum air putih.

Ya, Minum air putih bisa jaga kulit kamu tetap lembab dan buang racun dari dalam tubuh. Air putih juga bisa cegah dehidrasi yang bisa bikin kulit kering dan keriput. Kamu harus minum setidaknya 8 gelas air putih tiap hari biar kulit kamu lembut dan bersih.

 

Pakai Sunscreen

Cara memutihkan kulit secara alami berikutnya adalah menggunakan sunscreen. Sunscreen itu produk perawatan kulit yang wajib kamu pakai kalau kamu mau memutihkan kulit secara alami. Sunscreen bisa lindungin kulit kamu dari sinar UV yang bisa bikin kulit hitam, terbakar, flek hitam, bahkan kanker kulit. Kamu harus pakai sunscreen dengan SPF minimal 30 tiap kali kamu keluar rumah, apalagi di siang hari.

 

Lembabkan Kulit

Cara memutihkan kulit secara alami  selanjutnya adalah lembabkan kulit

Melembabkan kulit bisa atasi kulit kering dan bersisik yang bisa bikin kulit keliatan kusam dan gelap. Lembabkan kulit juga bisa naikin elastisitas dan kekenyalan kulit. Kamu harus pakai pelembab yang cocok sama jenis kulit kamu tiap pagi dan malam hari.

 

Pijat Kulit dengan Minyak Zaitun

Cara memutihkan kulit secara alami yang tidak boleh kamu lewatin adalah pijat kulit dengan minyak zaitun.

Minyak Zaitun dan Madu Pijat wajah dengan minyak zaitun dan madu itu cara memutihkan kulit secara alami yang bisa kamu lakuin di rumah. Minyak zaitun dan madu itu bahan alami yang banyak antioksidan, vitamin, dan mineral yang bisa sehatin dan cerahin kulit. Caranya, campur dua sendok makan minyak zaitun dan satu sendok teh madu, terus pijat ke ke kulit selama beberapa menit. Kalau kulit kamu berminyak, tambahin beberapa tetes lemon. Abis itu, bersihin wajah dengan air hangat.

 

Cara Memutihkan Kulit secara Alami, Image: Monstera Production / Pexels--

Gimana, mudah kan cara-cara memutihkan kulit secara alami di atas?

Selain itu, kamu juga harus jaga pola makan yang sehat, hindari stres, berhenti ngerokok, dan makan buah-buahan dan sayuran yang banyak antioksidan.

Kalau kamu lakuin cara-cara di atas secara rutin dan konsisten, kamu bisa dapetin kulit putih dan cerah secara alami.

Jangan lupa share artikel “Cara Memutihkan Kulit secara Alami” ini kalau kamu merasa membantu.

---

Tentang Penulis

Makruf

Sumber: