Apa Benar Mentega Itu Berbahaya untuk Kesehatan? Cek Faktanya

Apa Benar Mentega Itu Berbahaya untuk Kesehatan? Cek Faktanya

Ape benar mentega berbahaya untuk kesehatan? Image oleh rodeopix dari Pixabay--

JAKARTA, FIN.CO.ID - Apa benar mentega berbahaya untuk kesehatan?

Ini yang diyakini oleh sebagian orang di luar sana.

Jadi apa benar mentega berbahaya untuk kesehatan?

BACA JUGA:Apa Benar Minum Kopi Sebabkan Kanker?

Well, jika Anda percaya mentega itu berbahaya untuk kesehatan, maka pendapat Anda itu bertolak belakang dengan kata ahli.

Menurut sebuah studi, via Healthline, konsumsi mentega itu bagus untuk mendukung pola makan sehat.

Untuk mendukung pola makan sehat ini, konsumsi mentega disarankan untuk digunakan secara moderat.

Dengan begitu, orang dapat merasakan benefit sehat dari konsumsi mentega.

BACA JUGA:Apa Benar Bisa Deteksi Stroke dengan Jari Tangan?

Lalu apa manfaat sehat dari konsumsi mentega secara moderat ini.

Studi menunjukan bahwa konsumsi mentega dapat membantu orang, memangkas risiko terkena diabetes melitus di kemudian hari.

Gak cuma itu, konsumsi mentega juga dapat menurunkan risiko seseorang terkena serangan jantung atau stroke di kemudian hari.

Manfaat sehat lain dari mentega adalah membantu orang untuk menurunkan berat badannya.

BACA JUGA:Apa Benar Memelihara Kucing Menyehatkan?

Jadi apa benar mentega berbahaya untuk kesehatan? Jawabanya adalah tidak selama dikonsumsi dalam jumlah yang dianjurkan.

Apa Itu Mentega?

Mentega adalah salah satu produk susu, dibuat dengan cara memisahkan lemak yang mengeras dikenal dengan nama mentega susu.

Kebanyakan jenis mentega yang beredar di pasaran, adalah jenis mentega yang dihasilkan dari susu sapi.

Jenisnya juga banyak, ada yang sudah digarami, tanpa garam, dan banyak lagi.

Yang menyebabkan mentega kaya akan rasa, adalah berkat konsentrasi lemak yang dikandungnya.

Tidak hanya digunakan untuk menggoreng, mentega juga digunakan untuk menambahkan tekstur.

Demikian penjelasan apa benar makan mentega itu berbahaya untuk kesehatan, dan apa mentega itu sendiri. Semoga bermanfaat.

BACA JUGA:Apa Benar Parfum Sebabkan Kanker? Ini Penjelasan Ahli

Sumber: