Lifestyle . 05/02/2026, 13:10 WIB

Ngopi Saat Sahur Bikin Cepat Haus? Simak Tips Aman Minum Kopi Agar Puasa Tetap Segar!

Penulis : Lina
Editor : Lina

Hindari Ngopi Setelah Tarawih: Kafein yang masuk saat malam hari bisa mengacaukan pola tidur, sehingga tubuh justru terasa lemas saat bangun sahur keesokan harinya.

Imbangi dengan Air Putih: Pastikan setiap satu cangkir kopi diikuti dengan segelas besar air putih untuk menjaga hidrasi.

Memenuhi kebutuhan cairan sangatlah krusial agar tubuh tidak mudah lelah saat berpuasa. Pastikan ketersediaan air minum berkualitas di rumah agar kesehatan tetap terjaga sepanjang bulan suci.

TERKINI

TERPOPULER
           

Network;
FinNews.id  |  Radarpena.co.id  |  IKNPos.id

© 2024 Copyrights by FIN.CO.ID. All Rights Reserved.

PT.Portal Indonesia Media

Alamat: Graha L9 Lantai 3, Jalan Kebayoran Lama Pal 7 No. 17, Grogol Utara, Kebayoran Lama, RT.7/RW.3 Kota Jakarta Selatan 12210

Telephone: 021-2212-6982

E-Mail: fajarindonesianetwork@gmail.com

           

Network:
FinNews.id   |  Radarpena.co.id   |  IKNPos.id