Penderita Darah Tinggi Akut Jangan Gampang Tersinggung Yah! Efeknya Bisa Serangan Jantung Lho

fin.co.id - Pernah nggak sih kamu merasa jantung berdetak lebih cepat hanya karena mendengar omongan yang nggak enak?

Atau mungkin tiba-tiba tekanan darah kamu naik gara-gara dibikin kesal sama seseorang? Kalau iya, hati-hati!

Ternyata, bagi kamu yang punya hipertensi atau darah tinggi akut, perasaan tersinggung atau stres bisa berdampak buruk banget buat kesehatan lho!

Salah satunya, bisa meningkatkan risiko serangan jantung.

Di artikel ini, kita bakal bahas kenapa penderita darah tinggi akut jangan gampang tersinggung dan bagaimana itu bisa berpengaruh pada tekanan darah dan kesehatan jantung kamu. Yuk, simak terus!

Apa Itu Darah Tinggi Akut?

Sebelum masuk ke bahasan lebih lanjut, kamu perlu tahu dulu apa sih yang dimaksud dengan darah tinggi akut.

Hipertensi atau darah tinggi akut terjadi ketika tekanan darah kamu mencapai angka yang sangat tinggi, lebih dari 180/120 mmHg.

Kondisi ini bisa sangat berbahaya karena jika tidak ditangani dengan cepat, bisa memicu berbagai komplikasi serius seperti stroke, serangan jantung, atau bahkan gagal ginjal.

Buat kamu yang udah mengalami hipertensi akut, penting banget buat mengontrol tekanan darah secara rutin dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Tapi, satu hal yang sering dilewatkan adalah menjaga kesehatan mental.

Kenapa Stres Bisa Bahaya Buat Penderita Darah Tinggi?

Kalo kamu punya darah tinggi akut, kamu harus lebih hati-hati dengan perasaanmu, terutama kalo lagi tersinggung.

Kenapa? Karena perasaan stres atau marah yang berlebihan bisa langsung meningkatkan tekanan darah kamu.

Ketika kamu merasa emosi, tubuh akan mengeluarkan hormon stres, seperti adrenalin dan kortisol, yang bikin jantung kamu berdetak lebih cepat dan pembuluh darah menyempit.

Akibatnya, tekanan darah bisa langsung melonjak tinggi, yang tentunya nggak baik buat kondisi tubuh kamu.

Nah, kalo tekanan darah kamu udah tinggi banget, itu bisa jadi pemicu berbagai masalah serius.