fin.co.id - Menopause dan penuaan sering dianggap saling terkait. Tapi yang jadi pertanyaan besar adalah, apa sebenarnya yang terjadi lebih dulu?
Apakah menopause memicu penuaan, atau penuaan yang bikin menopause muncul?
Pertanyaan ini udah lama bikin penasaran, bahkan jadi perdebatan di antara para ilmuwan.
Well, sebuah studi berhasil memberikan pencerahan soal ini. Jadi, buat kamu yang penasaran atau udah mulai ngalamin gejala menopause, yuk, simak penjelasan serunya!
Menopause Mempercepat Penuaan, Studi Menjawab
Menurut penelitian yang dirilis di Proceedings of the National Academy of Sciences, menopause ternyata benar-benar mempercepat proses penuaan pada wanita.
Temuan ini penting banget karena selama ini banyak yang mengira penuaan adalah penyebab utama menopause.
Dalam studi tersebut, peneliti menemukan bahwa wanita yang mengalami menopause dini cenderung juga mengalami penuaan dini.
Baca Juga
Ini artinya, menopause nggak cuma bagian dari penuaan, tapi juga punya efek signifikan dalam mempercepat prosesnya.
Profesor Steve Horvath dari David Geffen School of Medicine, UCLA, salah satu penulis studi ini, bilang, “Ini kayak pertanyaan ayam atau telur: mana yang lebih dulu?”
Menurutnya, studi ini adalah yang pertama menunjukkan bahwa menopause bikin wanita lebih cepat menua.
Insomnia dan Perannya dalam Penuaan
Selain itu, ada faktor lain yang ikut berkontribusi, yaitu insomnia.
Menurut riset yang diterbitkan di Biological Psychiatry, insomnia yang sering muncul barengan dengan menopause juga mempercepat penuaan.
Insomnia ini bikin kualitas tidur terganggu, padahal tidur punya peran penting buat regenerasi sel dan menjaga keseimbangan tubuh.
Jadi, kalo kamu sering susah tidur pas menopause, ini bisa bikin tubuh terasa lebih cepat "tua."
Apa Itu Menopause dan Gejalanya?
Menopause sendiri adalah kondisi saat seorang wanita berhenti menstruasi karena ovarium udah nggak lagi memproduksi hormon seperti estrogen.
