Konsumsi 1,5 Liter Air dan Batasi Makanan Tinggi Gula dan Garam Cegah Batu Ginjal
Hal lain yang bisa dilakukan adalah menjaga berat badan ideal, konsumsi makan makanan alami tinggi kalsium, bukan dari suplemen.
"Jika mengalami sakit di bagian pinggang atau punggung bawah, disertai dengan rasa sakit saat buang air kecil segera berkonsultasi dengan dokter spesialis urologi," katanya.
