Jadi, rasa takut kehilangan itu sering banget bikin hati kita deg-degan dan cemas.
3. Ketergantungan Emosional
Cinta itu emang indah, tapi kadang kita jadi terlalu bergantung sama pasangan kita buat bahagia.
Nah, pas hubungan itu lagi nggak baik-baik aja, rasanya kayak dunia runtuh.
Kita jadi ngerasa kehilangan arah karena kebahagiaan kita tergantung banget sama orang itu.
Dr. John Gottman, seorang ahli hubungan, bilang kalau "Ketergantungan emosional yang nggak sehat bisa bikin kita lebih rentan terhadap rasa sakit".
Jadi, kalau kita terlalu bergantung sama pasangan, pasti rasa sakitnya jadi lebih dalam.
4. Cinta yang Nggak Terbalas
Pernah nggak sih kamu ngerasain cinta yang nggak dibalas?
Itu tuh salah satu rasa sakit yang paling nggak enak.
Ketika kita udah nyerahin perasaan kita sepenuhnya, eh, ternyata orang yang kita cintai nggak merasakan hal yang sama.
Dr. Laura Berman, seorang ahli hubungan, bilang, "Cinta yang nggak terbalas bisa bikin kita merasa nggak dihargai dan merusak harga diri".
Baca Juga
Jadi, nggak terbalasnya perasaan kita bisa bikin hati kecewa banget.
5. Kebahagiaan yang Bikin Takut Kehilangan
Bahkan ketika kita lagi bahagia-bahagianya, kadang-kadang rasa takut malah muncul.
