Mengapa Cinta Itu Menyakitkan, Mau Itu saat Senang atau Susah

Nah, pas hubungan itu lagi nggak baik-baik aja, rasanya kayak dunia runtuh.

Kita jadi ngerasa kehilangan arah karena kebahagiaan kita tergantung banget sama orang itu.

Dr. John Gottman, seorang ahli hubungan, bilang kalau "Ketergantungan emosional yang nggak sehat bisa bikin kita lebih rentan terhadap rasa sakit".

Jadi, kalau kita terlalu bergantung sama pasangan, pasti rasa sakitnya jadi lebih dalam.

4. Cinta yang Nggak Terbalas

Pernah nggak sih kamu ngerasain cinta yang nggak dibalas?

Itu tuh salah satu rasa sakit yang paling nggak enak.

Ketika kita udah nyerahin perasaan kita sepenuhnya, eh, ternyata orang yang kita cintai nggak merasakan hal yang sama.

Dr. Laura Berman, seorang ahli hubungan, bilang, "Cinta yang nggak terbalas bisa bikin kita merasa nggak dihargai dan merusak harga diri".

Jadi, nggak terbalasnya perasaan kita bisa bikin hati kecewa banget.

5. Kebahagiaan yang Bikin Takut Kehilangan

Bahkan ketika kita lagi bahagia-bahagianya, kadang-kadang rasa takut malah muncul.

Takut kebahagiaan itu hilang atau hubungan ini berakhir. Kita jadi mikir, "Kalau ini berakhir, gimana?"

Perasaan campur aduk antara senang dan takut itu wajar kok dalam hubungan yang dalam.

Kadang, rasa bahagia itu justru bikin kita lebih rentan, karena kita takut kehilangan kebahagiaan itu.

6. Rasa Sakit Setelah Berpisah

Ini yang paling nggak enak. Setelah kita berpisah dengan seseorang yang kita cintai, hati rasanya kosong banget.

Proses berpisah itu bisa bikin kita ngerasa kehilangan banget, bahkan kadang-kadang kita nggak tahu harus gimana.