fin.co.id - Tau nggak sih, ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder itu nggak cuma dialami pada masa kanak-kanak.
Nyatanya, kondisi ini bisa terus ada sampai penderitanya berusia dewasa.
Satu ciri yang umum banget adalah susah ngatur waktu.
Ceroboh dan Susah Ngatur Waktu
ADHD pada orang dewasa dan anak memang beda sedikit.
Kalau pada orang dewasa, gejalanya bisa kayak nggak bisa diam, ceroboh di kerjaan hingga susah atur waktu, nggak tahu kapan harus gantian ngomong pas ngobrol, dan emosional.
Menurut spesialis ADHD, Patricia Quinn, M.D., mungkin kamu kadang juga merasakan hal-hal di atas.
Baca Juga
Tapi buat orang dewasa dengan ADHD, ini terjadi terus-menerus dan di setiap kesempatan.
Susah Fokus
Selain buruknya manajemen waktu, orang dewasa yang masih punya ADHD juga sulit buat fokus.
Misalnya, atasan kamu nyuruh buat beresin meja yang berantakan. Kamu nggak lagi stres atau terganggu sama hal lain, dan punya banyak waktu buat selesaikan.
Buat orang normal, ini gampang aja. Tapi buat penderita ADHD, mereka malah bisa ngelakuin hal lain yang nggak disuruh, kayak beli hiasan meja atau hal lain.
Jadi bukannya selesaikan tugas, malah nambahin pekerjaan.
Kerap Gelisah
Penelitian di Toronto, Kanada, menemukan kalau 1/3 wanita dengan ADHD juga mengalami anxiety disorder atau cenderung merasa gelisah, dan setengah dari mereka punya kecenderungan buat mengakhiri hidupnya
