Penyebab Tangan Kesemutan saat Mengendarai Motor, dari Posisi Tangan yang Salah hingga karena Diabetes

Ini dia yang bikin kita kaget! Ternyata, diabetes juga bisa jadi penyebab tangan kesemutan. Menurut [Nama Ahli, Spesialis Penyakit Dalam], kerusakan saraf akibat diabetes bisa menyebabkan berbagai gejala, salah satunya adalah kesemutan.

"Diabetes bisa merusak saraf di seluruh tubuh, termasuk saraf pada tangan dan kaki," jelas [Nama Ahli]. "Ini karena kadar gula darah yang tinggi dalam jangka waktu lama dapat merusak pembuluh darah kecil yang menyuplai darah ke saraf."

Penyebab Lainnya

Selain 5 penyebab di atas, ada beberapa kondisi medis lain yang juga bisa menyebabkan tangan kesemutan, seperti:

• Hipotiroidisme: Kelenjar tiroid yang kurang aktif.
• Multiple sclerosis: Penyakit autoimun yang menyerang sistem saraf pusat.
• Stroke: Gangguan aliran darah ke otak.

Gimana Cara Mengatasinya?

Tenang aja, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi tangan kesemutan saat naik motor:

• Sesuaikan posisi tangan: Pastikan posisi tangan kamu nyaman saat memegang stang.
• Istirahat secara berkala: Jangan lupa untuk berhenti sejenak setiap 30-60 menit untuk menggerakkan tangan dan memulihkan sirkulasi darah.
• Gunakan sarung tangan: Sarung tangan yang nyaman bisa membantu mengurangi tekanan pada tangan.
• Konsumsi makanan sehat: Perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan vitamin B12, seperti daging merah, ikan, telur, dan produk susu.
• Konsultasi ke dokter: Jika kesemutan terus berlanjut dan mengganggu aktivitas sehari-hari, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Penting untuk diingat, kesemutan pada tangan saat naik motor nggak boleh dianggap sepele.

Jika kamu mengalami gejala lain seperti nyeri, kelemahan, atau perubahan warna kulit, segera periksakan ke dokter.

Yuk, jaga kesehatan tangan kita agar tetap nyaman saat berkendara!