fin.co.id - Pernah ngerasa penglihatanmu jadi kurang jelas? Bukan cuma karena usia aja lho!
Banyak banget faktor yang bisa bikin mata kita jadi kurang berfungsi optimal.
Yuk, kita bahas satu per satu apa aja penyebabnya.
Mata, salah satu indera yang paling penting, bisa mengalami penurunan fungsi karena berbagai alasan.
Selain faktor usia yang memang tak terelakkan, ada banyak faktor lain yang bisa mempercepat proses kerusakan mata, salah satunya mata buram.
Menurut ahli mata, penurunan fungsi mata itu kompleks.
Baca Juga
Banyak faktor yang saling berkaitan dan mempengaruhi kesehatan mata kita.
Nah, apa aja faktor-faktor yang dimaksud? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini:
Diabetes Melitus: Penyakit gula darah tinggi ini bisa merusak pembuluh darah kecil di retina, sehingga penglihatan jadi terganggu.
Tekanan Darah Tinggi: Tekanan darah tinggi juga bisa merusak pembuluh darah di mata, terutama pada bagian belakang mata.
Kolesterol Tinggi: Kolesterol tinggi bisa menyebabkan penumpukan plak pada pembuluh darah mata, sehingga mengganggu aliran darah ke retina.
Merokok: Rokok mengandung banyak zat kimia berbahaya yang bisa merusak sel-sel mata dan meningkatkan risiko berbagai penyakit mata.
Paparan Sinar UV: Sinar ultraviolet dari matahari dapat merusak lensa mata dan meningkatkan risiko katarak.
Kurang Tidur: Kurang tidur bisa menyebabkan mata kering, mata merah, dan penglihatan kabur sementara.
