Apa Itu Penyakit Barkembar? Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya!

• Faktor Genetik

Walaupun jarang, beri-beri bisa juga disebabkan oleh faktor genetik. Seseorang yang mengalami gangguan dalam menyerap vitamin B1 dari makanan dapat menurunkan kondisi ini kepada anak-anaknya.

Cara Mengatasi Penyakit Barkembar

Penyakit barkembar atau beri-beri dapat diatasi dengan cara memenuhi kebutuhan vitamin B1 dalam tubuh.

Biasanya, dokter akan memberikan suplemen vitamin B1, baik melalui suntikan maupun dalam bentuk pil.

Pasien akan terus dipantau perkembangannya melalui tes darah untuk memastikan tubuhnya menyerap vitamin B1 dengan baik.

Selain itu, pasien juga disarankan untuk mengubah pola makan dan menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.

Pencegahan beri-beri dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B1, seperti:

• Kacang-kacangan dan polong-polongan
• Daging merah
• Ikan
• Whole grain (biji-bijian utuh)
• Susu
• Sayuran seperti asparagus, labu, kubis Brussels, bayam, dan daun bit
• Sereal yang diperkaya dengan vitamin B1