- Tetap Tenang: Jangan panik, segera hubungi ambulans atau minta bantuan orang terdekat untuk membawa kamu ke rumah sakit terdekat.
- Istirahat: Usahakan untuk berbaring dan istirahat.
- Obat-obatan: Jika kamu memiliki obat nitrat untuk nyeri dada, segera minum sesuai petunjuk.
Kesimpulan
Penting untuk diingat, waktu sangat berharga dalam penanganan serangan jantung.
Semakin cepat kamu mendapatkan pertolongan medis, semakin besar peluang untuk selamat.
Yuk, jaga kesehatan jantungmu dengan pola hidup sehat! Rutin berolahraga, makan makanan bergizi, kelola stres, dan jangan lupa untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
