fin.co.id - Pernah bangun tidur dan langsung merasa pusing atau jantung berdebar kencang?
Hati-hati, bisa jadi kamu mengalami morning surge.
Apa itu morning surge dan apa saja risiko yang bisa disebabkannya?
Apa Itu Morning Surge
Morning Surge adalah kondisi di mana terjadi lonjakan tekanan darah saat bangun tidur.
Kondisi ini memang sering dianggap sepele, padahal bisa berujung fatal.
Morning surge terjadi karena tubuh kita melakukan penyesuaian dari kondisi tidur ke kondisi bangun.
Namun, pada beberapa orang, terutama penderita hipertensi, kenaikan tekanan darah ini bisa sangat drastis.
Baca Juga
Akibatnya, risiko serangan jantung dan stroke pun meningkat.
Tahukah kamu, morning surge tidak hanya terjadi pada orang tua lho!
Siapa pun bisa mengalaminya, termasuk kamu yang masih muda.
Faktor gaya hidup seperti pola makan tidak sehat, kurang tidur, dan stres bisa memicu terjadinya morning surge.
Nah, buat kamu yang penasaran ingin tahu lebih banyak tentang morning surge, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.
Mulai dari penyebab, dampak, hingga cara mencegahnya akan kita bahas tuntas.
Bahaya Morning Surge
Morning surge yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko berbagai komplikasi kesehatan serius, seperti:
- Serangan jantung
- Stroke
- Gagal ginjal
- Kerusakan otak
- Kerusakan mata
Karena itulah, penting bagi kita untuk mendiagnosis dan mengobati morning surge sedini mungkin.
