Cara Mencegah Hidung Tersumbat
Berikut beberapa tips tambahan untuk mencegah hidung tersumbat:
- Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara teratur, terutama setelah berada di tempat umum atau berkontak dengan orang yang sakit.
- Hindari kontak dengan orang yang sakit.
- Tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin.
- Bersihkan hidung dengan saline nasal spray secara teratur.
- Jaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar.
- Hindari asap rokok dan polusi udara.
Semoga tips-tips ini membantu kamu mengatasi hidung tersumbat!
