Cara Mengatasi Hidung Tersumbat biar Bisa Kembali Nyaman Beraktivitas

Cara Mencegah Hidung Tersumbat

Berikut beberapa tips tambahan untuk mencegah hidung tersumbat:

• Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara teratur, terutama setelah berada di tempat umum atau berkontak dengan orang yang sakit.
• Hindari kontak dengan orang yang sakit.
• Tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin.
• Bersihkan hidung dengan saline nasal spray secara teratur.
• Jaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar.
• Hindari asap rokok dan polusi udara.

Semoga tips-tips ini membantu kamu mengatasi hidung tersumbat!