Kesehatan

Segudang Manfaat Jahe Merah yang Jarang Diketahui Orang: Salah Satunya Meredakan Nyeri Haid

fin.co.id - 29/05/2024, 12:14 WIB

Manfaat Jahe Merah, Ilustrasi: Copilot (AI)

FIN.CO.ID - Siapa yang tidak kenal jahe? Herbal yang satu ini memang sudah lama terkenal dengan khasiatnya yang luar biasa untuk kesehatan. 

Tapi, taukah kamu kalau jahe merah memiliki manfaat yang jauh lebih banyak dibandingkan jahe biasa?

Menurut ahli, ada alasan mengapa jahe merah begitu menyehatkan bagi mereka yang mengonsumsinya. 

Jahe merah memiliki kandungan antioksidan dan gingerol yang lebih tinggi, sehingga memberikan banyak manfaat kesehatan yang jarang diketahui orang. 

Segudang Manfaat Jahe Merah

Manfaat Jahe Merah, Ilustrasi: Copilot (AI)--

Berikut ini segudang manfaat jahe merah yang jarang diketahui orang:

Manfaat Jahe Merah #1

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Jahe merah kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi. 

Konsumsi jahe merah secara rutin dapat membantu tubuhmu terhindar dari berbagai penyakit, seperti flu dan batuk.

Manfaat Jahe Merah #2

Meredakan Mual dan Muntah

Jahe merah terbukti efektif dalam meredakan mual dan muntah, baik pada ibu hamil, mabuk kendaraan, maupun efek samping kemoterapi. 

Kandungan gingerol dalam jahe merah membantu melancarkan pencernaan dan meredakan rasa mual.

Manfaat Jahe Merah #3

Makruf
Penulis
-->