Cara Mengobati Rasa Kangen akan Sahabat yang Pergi Mendahuluimu

FIN.CO.ID - Kehilangan sosok sahabat tercinta memang terasa perih di hati. 

Kenangan indah bersama mereka tak tergantikan, dan rasa rindu pun selalu menghantui. 

Tapi, jangan larut dalam kesedihan. 

Yuk, simak beberapa tips berikut untuk mengobati rasa kangen akan sahabat yang telah pergi mendahuluimu.

• BACA JUGA: Tips Jalani Proses Penyembuhan Emosional saat Hadapi Kesedihan
• BACA JUGA:Suka Melamun atau Bengong? Ini Kaitannya dengan Masalah Psikologis

Cara Mengobati Rasa Kangen Sahabat yang Mendahuluimu

1. Terimalah Rasa Duka

Langkah pertama adalah menerima kenyataan bahwa sahabatmu telah tiada. 

Menangislah jika kamu perlu, ungkapkan kesedihanmu kepada orang terdekat. 

Menahan kesedihan hanya akan memperparah rasa sakitmu.

2. Kenanglah Momen Indah Bersama Sahabatmu

Luangkan waktu untuk mengenang momen indah bersama sahabatmu. 

Lihatlah foto-fotonya, bacalah pesan-pesannya, atau dengarkan lagu favorit kalian. 

Kenangan indah itu akan membantumu mengenang sahabatmu dengan senyuman.

Atau minimal, kenanglah kenangan indah yang tersimpan di kepalamu.

3. Berbagi Cerita dengan Orang Lain