Hindari Makanan Ini Saat Lebaran, Bisa Jadi Pemicu Kolesterol Tinggi!

• Jangan Asal Makan saat Liburan, Berikut Ini Daftar Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi
• Makanan Pemicu Asam Urat, Nomor 4 Wajib Diskip

Contohnya seperti mengonsumsi lebih banyak sayuran, buah-buahan, biji-bijian utuh, serta sumber protein nabati yang dapat membantu menurunkan risiko kolesterol tinggi.

Mengkombinasikan pola makan sehat dengan gaya hidup aktif, merupakan kunci untuk menjaga keseimbangan kolesterol yang optimal.