Bahaya Makanan Bersantan untuk Penderita Darah Tinggi, Batasi Konsumsi Menu Lebaran

Selain itu, jangan lupa untuk konsumsi makanan berserat tinggi dan minum air putih yang cukup untuk membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran yang tepat mengenai pola makan yang sesuai dengan kondisi kesehatanmu.

Dengan mengikuti tips di atas, kamu tetap bisa menikmati hidangan Lebaran tanpa khawatir akan kesehatan. 

Ingatlah untuk selalu menjaga kesehatan dan perhatikan asupan makananmu agar terhindar dari penyakit.