Empati: Kita lebih mudah ngantuk saat melihat orang yang dekat dengan kita menguap.
Kelelahan: Saat kita lelah, neuron cermin lebih mudah terpicu, sehingga kemungkinan ngantuk "menular" pun lebih besar.
Suasana: Di tempat yang banyak orang menguap, kemungkinan kita ikut menguap juga lebih besar.
Kesimpulan
Ngantuk gak menular secara langsung, tapi bisa "menular" karena neuron cermin di otak kita.
Fenomena ini gak selalu berarti kita jadi ngantuk, tapi bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor lain.
Puasa bukan berarti harus loyo dan ngantuk seharian.
Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk tetap segar dan berenergi, lho!
Masalahnya nih, yang namanya orang berpuasa itu pasti lekat dengan rasa kantuk.
Perubahan pola makan, dehidrasi, penurunan kadar gula darah adalah sebagian penyebab orang ngantuk saat berpuasa.
Nah, yang jadi pertanyaan orang, ada gak cara agar tidak ngantuk selama menjalankan ibadah puasa sepanjang hari?
BACA JUGA:Mengapa Tetap Mengantuk Setelah Minum Kopi? Ini 6 Penyebabnya
BACA JUGA:Agar Tidak Mengantuk Pas Jam Ngantor
Cara agar Tidak Ngantuk saat Puasa
Cara agar Tidak Ngantuk saat Puasa, Image: StockSnap / Pixabay--
