Kesehatan

7 Cara Mencerahkan Kulit Wajah yang Ampuh secara Efektif dan Sederhana

fin.co.id - 17/03/2024, 15:25 WIB

7 Cara Mencerahkan Kulit Wajah yang Ampuh secara Efektif dan Sederhana

Cara dan tips mencerahkan kulit wajah. Foto Pixabay

FIN.CO.ID  - Bagi sebagian orang memiliki kulit wajah yang cerah merupakan impian. Kulit wajah yang sehat, bersih, dan glowing merupakan idaman setiap orang.

Perawatan mahal bukanlah satu-satunya hal yang bisa Anda lakukan untuk memutihkan kulit. Hanya metode alami yang sederhana dan efektif yang boleh digunakan.

Salah satu pilihannya adalah dengan meminum air putih untuk memenuhi kebutuhan hidrasi tubuh. Namun cara ini harus dilakukan secara rutin dan tidak disarankan bagi orang yang membutuhkan semuanya sekaligus.

Berikut beberapa tips sederhana dan efektif memutihkan kulit wajah:

BACA JUGA:

1. Kendalikan stres Anda

Stres dapat membuat kulit Anda kusam, kering, dan menimbulkan jerawat. Hal ini terjadi karena stres meningkatkan hormon kortisol yang dapat mempengaruhi aliran darah ke kulit.

Oleh karena itu, kamu bisa menghindari stres dengan melakukan hal-hal yang membuat hati bahagia, seperti menonton film, berbelanja, dan melakukan hobi.

BACA JUGA:

2. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh

Minum air putih sebagai kebutuhan cairan tubuh sangat membantu dalam memutihkan kulit. Cairan tubuh tidak hanya mencegah dehidrasi, tetapi juga  menjaga kolagen dan kelembapan kulit sehingga kulit menjadi lebih sehat.

3. Membersihkan wajah secara rutin

Anda dapat membersihkan wajah  secara rutin  dua kali  sehari yaitu pada pagi dan malam hari. Untuk membersihkan wajah dapat menggunakan sabun yang sesuai dengan jenis wajah.

BACA JUGA:

Misalnya saja jika wajah Anda kering, Anda bisa menggunakan sabun pelembab. Selain itu, mencuci muka secara rutin pada pagi dan sore hari membantu  menghilangkan kotoran yang menumpuk di kulit wajah setelah beraktivitas seharian.

Lovvi Malino
Penulis
-->