Sebaiknya pilihlah untuk melakukan aktivitas fisik ringan atau sedang, seperti jalan kaki atau yoga, pada waktu yang lebih sejuk seperti pagi atau sore hari.
Selain itu, pastikan untuk beristirahat yang cukup untuk menjaga keseimbangan tubuh dan mengurangi risiko pusing selama menjalani ibadah puasa. (*)
