Kesehatan

Jangan Salah Beli! Pahami Perbedaan Matras untuk Yoga dan Pilates

Jangan Salah Beli! Pahami Perbedaan Matras untuk Yoga dan Pilates
Foto: Ilustrasi Freepik.com

Di sisi lain, matras pilates cenderung lebih pendek dan lebih sempit, karena gerakan dalam pilates biasanya lebih fokus pada gerakan horizontal dan hanya memerlukan sedikit ruang. Karena itu, matras yoga seringkali lebih sulit untuk dibawa bepergian daripada matras pilates yang lebih ringkas.

 

Berita Terkait