Kesehatan

Waspada Pradiabetes! Kenali dan Simak Penjelasannya di Sini

fin.co.id - 01/03/2024, 18:01 WIB

FIN.CO.ID - Sudah paham soal istilah Pradiabetes? Perlu diketahui Pradiabetes merupakan kondisi ketika kadar gula darah seseorang lebih tinggi dari normal. Meski demikian, kondisi tersebut belum cukup tinggi untuk didiagnosis sebagai diabetes tipe 2.

Ini adalah tahap awal dari diabetes tipe 2, yang merupakan bentuk diabetes yang paling umum terjadi.

BACA JUGA:

Kadar gula darah yang normal dianggap antara 70 dan 100 mg/dL saat perut kosong, dan antara 140 dan 199 mg/dL dua jam setelah makan. Jika kadar gula darah seseorang berada di antara 100 dan 125 mg/dL saat perut kosong, atau antara 140 dan 199 mg/dL dua jam setelah makan, mereka mungkin memiliki pradiabetes.

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang mengembangkan pradiabetes: 

1. Berat badan berlebih atau obesitas

2. Tidak cukup berolahraga

3. Makan makanan yang tidak sehat

4. Riwayat keluarga diabetes

5. Usia di atas 45 tahun

6. Keturunan Hispanik, Afrika-Amerika, Amerika Indian, Asia-Amerika, atau Pasifik Selatan

7. Memiliki tekanan darah tinggi atau kadar kolesterol tinggi

8. Memiliki pola tidur yang buruk

Gejala pradiabetes mungkin tidak terlihat, tetapi beberapa orang mungkin mengalami gejala yang mirip dengan diabetes tipe 2, diantaranya adalah: 

1. Haus yang berlebihan

2. Sering buang air kecil

3. Berat badan yang tidak stabil

Kiky Adeana Sisca
Penulis
-->