Kesehatan

7 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik (GERD): Longgarkan Pakaian dan Kunyah Permen Karet sebagai Respon Awal

Asam lambung naik atau gastroesophageal reflux disease (GERD) dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Lalu bagaimana cara mengatasi asam lambung naik ketika kumat?

7 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik (GERD): Longgarkan Pakaian dan Kunyah Permen Karet sebagai Respon Awal
Cara Mengatasi Asam Lambung Naik, Image: Anastasia Shuraeva / Pexels

Jangan lupa untuk menegakan tubuh Anda jika merasa tidak nyaman dengan kondisi ini. 

Cara ini dapat dijadikan respons awal yang cepat saat gejala asam lambung naik mulai terasa, memberikan bantuan sementara sambil menunggu langkah pengobatan lebih lanjut atau konsultasi dengan dokter.

Jika Anda sudah melakukan beberapa tips di atas namun gejala berlanjut, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Berita Terkait