Mandi malam dengan air dingin dapat menyebabkan nyeri pada sendi penderita rematik karena udara yang lebih dingin pada malam hari dan suhu air yang rendah dapat menyebabkan penyusutan pada kapsul sendi. Ini dapat mengakibatkan kekakuan dan rasa tidak nyaman hingga sakit pada sendi.
Oleh karena itu, disarankan bagi penderita rematik untuk menghindari mandi malam dengan air dingin. Jika mandi malam memang perlu dilakukan, sebaiknya menggunakan air hangat agar sendi tidak mengalami kekakuan dan nyeri.
