Kesehatan . 04/02/2024, 20:36 WIB

Moms Harus Tahu! Ini 8 Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan

Penulis : Mega Oktaviana
Editor : Rizal Husen

Dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung karena kandungan serat, antioksidan, dan nutrisi esensialnya.

7.   7. Mengandung Asam Lemak Sehat

Berkontribusi pada kesehatan jantung dan otak dengan menyediakan asam lemak omega-3 dan omega-6.

8.   8. Menjaga Berat Badan yang Sehat

Kandungan serat membuat perasaan kenyang lebih lama, membantu pengelolaan berat badan.

BACA JUGA:

Dengan segala manfaat kesehatan yang dimilikinya, beras merah memang merupakan pilihan yang baik untuk meningkatkan kualitas hidup. K onsumsilah beras merah secara teratur dan perhatikan perbedaan positif yang akan dirasakan.

 

           
© 2024 Copyrights by FIN.CO.ID. All Rights Reserved.

PT.Portal Indonesia Media

Alamat: Graha L9 Lantai 3, Jalan Kebayoran Lama Pal 7 No. 17, Grogol Utara, Kebayoran Lama, RT.7/RW.3 Kota Jakarta Selatan 12210

Telephone: 021-2212-6982

E-Mail: fajarindonesianetwork@gmail.com