Manfaat Wedang Jahe, Begini Cara Buat Minuman Sehat dan Banyak Khasiat

4. Jahe juga dihitamkan untuk lebih meningkatkan aroma  dan efek menghangatkannya.

5. Jika Anda menyukai rasa manis, Anda bisa mencampurkan minuman jahe dengan gula merah atau madu, tergantung selera.

Jahe Wedang Khasiatnya

BACA JUGA: Digitalisasi Telkom di Sektor Kesehatan Permudah Pengelolaan Rumah Sakit

Jahe merupakan tanaman herbal obat yang paling berkhasiat di antara jenis rempah-rempah lainnya.

Khasiat nutrisi jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Berikut khasiatnya:

1. Mengurangi Reaksi Alergi

Jahe mengandung sifat anti inflamasi dan dapat menenangkan respon inflamasi pada manusia.

BACA JUGA:

• Ini 5 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan Tubuh Manusia, Nomor 5 Jarang Diketahui

2. Menurunkan Berat Badan

Meski belum ada penelitian, namun minuman jahe dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan karena memiliki efek mengenyangkan atau menimbulkan efek mengenyangkan.

3. Meredakan Nyeri Haid

Penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat digunakan sebagai pereda nyeri yang sangat efektif bagi wanita yang sedang menstruasi.

BACA JUGA:

• Wajib Tahu! Ternyata Ini Manfaat Minum Teh Bunga Rosella yang Sangat Baik untuk Kesehatan Tubuh

4. Meredakan Nyeri Sendi dan Otot