Blueberry memiliki kandungan B12 yang tinggi, membantu menjaga kesehatan kulit dan tubuh secara menyeluruh.
5. Pisang
Buah lainnya yang mengandung vitamin B12 yaitu pisang. Pisang juga kaya akan serat yang dapat membantu mengatasi sembelit.
Demikian daftar buah yang mengandung vitamin B, mampu memberikan berbagai manfaat untuk tubuh. Semoga Bermanfaat.
