Cara Mengeluarkan Dahak pada Bayi - Dahak atau lendir adalah cairan yang biasanya keluar dari hidung atau mulut bayi saat dia batuk atau pilek.
Dahak sebenarnya berfungsi untuk menjaga saluran pernapasan bayi tetap lembap dan mencegah kuman masuk ke dalam tubuh.
Namun, jika dahak terlalu banyak, bayi bisa merasa tidak nyaman dan kesulitan bernapas, makan, atau tidur.
Makanya, Anda perlu tahu cara mengeluarkan dahak pada bayi dengan aman dan efektif.
Ada beberapa cara yang bisa Anda coba untuk mengeluarkan dahak pada bayi, antara lain:
Cara Mengeluarkan Dahak pada Bayi #1
Menggunakan alat penghisap khusus (rubber bulb atau nasal aspirator)
Alat ini berbentuk seperti pipet karet yang bisa menyedot cairan dari hidung bayi. Caranya, posisikan kepala bayi sedikit lebih rendah dari tubuhnya, lalu masukkan ujung alat ke lubang hidung bayi dan isap perlahan. Ulangi sampai dahak keluar dari hidung bayi. Bersihkan alat setelah digunakan dengan air hangat dan sabun.
Cara Mengeluarkan Dahak pada Bayi #2
Menyemprotkan larutan garam (saline) ke hidung bayi
Larutan garam bisa membantu mengencerkan dahak yang kental, sehingga lebih mudah dikeluarkan. Anda bisa membeli larutan garam di apotek atau membuatnya sendiri dengan mencampurkan 1/4 sendok teh garam dengan 240 ml air matang. Caranya, semprotkan atau teteskan larutan garam ke setiap lubang hidung bayi sesuai kebutuhan, lalu hisap dengan alat penghisap.
Cara Mengeluarkan Dahak pada Bayi #3
Menepuk-nepuk punggung bayi
Cara ini bisa mengeluarkan dahak yang terperangkap di saluran napas bayi. Caranya, gendong bayi dengan posisi tegak, lalu tepuk-tepuk punggungnya dengan lembut. Anda juga bisa menengkurapkan bayi di atas pangkuanmu dengan posisi kepala sedikit lebih rendah dari tubuhnya, lalu tepuk-tepuk punggungnya.
