WHO Keluarkan Aturan Baru soal Pemberian MPASI, Menyusui Disarankan Lebih dari 2 Tahun

Susu berperasa atau berpemanis tidak disarankan. Full fat milk dianjurkan untuk bayi berusia 6-11 bulan. Praktik penyimpanan dan pengamanan yang aman sangat wajib Mama ikuti.

BACA JUGA:

• Bantuan RI untuk Palestina Tahap Pertama Telah Dikirim Dalam Dua Kloter, Ini Kata Presiden dan Menlu
• Orang Tua Perlu Tahu Perkembangan Bayi 10 Bulan dan Stimulasi yang Tepat: Si Kecil Merespon saat Dipanggil

3. Usia pemberian MPASI

Bayi dianjurkan untuk diberikan MPASI pada saat ia telah berusia 6 bulan atau 180 hari dengan tetap melanjutkan pemberian ASI. MPASI bermanfaat untuk mendukung kebutuhan laktasi si Kecil.

4. Pilihana makanan yang diberikan untuk bayi 6-23 bulan

Bayi berusia 6-23 bulan dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang beragam. Adapun pilihan makanannya adalah sebagai berikut:

Makanan yang bersumber dari hewan, seperti daging, ikan, telur, dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari.

Buah dan sayuran diajurkan untuk dikonsumsi setiap hari.

Kacang-kacangan dan biji-bijian dianjurkan untuk rutin dikonsumsi, terutama bila daging, ikan, atau telur, dan sayuran terbatas. Kacang dan biji-bijian perlu diberikan dalam bentuk yang tidak memicu tersedak. 

5. Hindari makanan dan minuman yang tidak sehat

Adapun makanan dan minuman yang tidak sehat untuk bayi adalah sebagai berikut:

- Makanan yang tinggi gula, garam, dan lemak trans tidak dianjurkan untuk dikonsumsi.

- Minuman berpemanis gula tidak dianjurkan untuk dikonsumsi.

- Minuman berpemanis non-gula tidak dianjurkan untuk dikonsumsi.

- Konsumsi jus 100% buah perlu dibatasi..