- Perlancar Produksi ASI, Ini Resep Daun Katuk, Kelor Ditambah Kunyit dan Spirulina
- 5 Alasan Kenapa Gampang Capek, Jangan Dianggap Remeh!
Ramuan Herbal Untuk Mengurangi Asam Urat
Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit sering direkomendasikan untuk asam urat. Ketiga bahan ini bisa menjadi alternatif di samping obat resep.
Campur jus dari satu setengah lemon yang diperas ke dalam air hangat. Campurkan dengan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok teh cuka sari apel. Sesuaikan dengan selera. Minum dua sampai tiga kali per hari.
Untuk menghindari gejala yang memburuk, penderita juga harus rileks dan tetap diam saat persendian meradang.
Hindari berolahraga, membawa beban berat, dan menggunakan sendi secara berlebihan. Sebab, aktivitas tersebut dapat memperparah rasa sakit dan lamanya kambuh.
