Penyebab Tangan Kesemutan - Kesemutan adalah sensasi mati rasa, kebas, atau seperti jarum-jarum yang menusuk yang seringkali muncul di tangan.
Mungkin tangan kesemutan pernah Anda alami ketika baru bangun tidur atau setelah duduk dalam posisi tertentu dalam waktu yang lama.
Sensasi kesemutan pada tangan ataupun bagian tubuh lain mungkin terasa tidak nyaman, namun biasanya sementara dan tidak berbahaya.
Namun, pernahkah Anda bertanya-tanya apa penyebab dari tangan kesemutan tersebut? Berikut ini adalah penyebab umum tangan kesemutan yang menarik untuk dipahami.
Penyebab Umum Tangan Kesemutan
1. Posisi Tertentu
Posisi tubuh yang menekan saraf di tangan dapat menyebabkan kesemutan. Misalnya, ketika Anda tidur dengan lengan tertekuk di bawah kepala atau duduk dengan kaki bersila terlalu lama.
Hal ini dapat menyebabkan penekanan pada saraf, menghambat aliran darah, dan juga dapat menyebabkan kesemutan bersifat sementara.
BACA JUGA:
- Ternyata Ini Penyebab Penderita Alergi Lebih Banyak di Perkotaan Dibanding Pedesaan
- Jumlah Penderita Diabetes Naik 56 Persen, Waspada Kenali Gejala dan Penyebabnya
2. Gangguan Cervical
Masalah di leher atau tulang belakang leher dapat menyebabkan kesemutan di tangan. Cidera atau hernia di leher dapat mengganggu saraf yang menuju ke tangan, menyebabkan sensasi kesemutan dan mati rasa.
3. Diabetes
Diabetes dapat menyebabkan kerusakan pada saraf (neuropati) yang sering kali menyebabkan kesemutan di tangan dan kaki. Pengendalian gula darah yang buruk pada penderita diabetes dapat memperburuk gejala ini.
4. Kurangnya Vitamin B12
Defisiensi vitamin B12 dapat menyebabkan neuropati perifer, yang dapat menyebabkan kesemutan di tangan dan kaki. Pastikan asupan nutrisi Anda mencukupi untuk mencegah defisiensi ini.
