Bahaya Kolesterol Tinggi dan Cara Menurunkannya - Anda pastinya sudah sering dengar soal kolesterol tinggi.
Namun Anda tidak benar-benar paham apa bahaya kolesterol tinggi terhadap kesehatan.
Well, lewat artikel ini, FIN bakal bikin kamu melek tentang bahaya kolesterol tinggi.
- BACA JUGA:Daftar Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi, Enak-enak Semua
- BACA JUGA:Daftar Makanan Penurun Kolesterol Tinggi dan Tips dr. Zaidul Akbar
- BACA JUGA:Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi, Kenali Pantangan dan Ubah Lifestyle Anda
Apa Bahaya Kolesterol Tinggi?
kolesterol tinggi adalah salah satu faktor risiko penyakit jantung dan stroke, dua penyebab kematian utama di dunia.
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di dinding arteri, yang menghambat aliran darah ke organ-organ vital.
Jika plak pecah, dapat terbentuk gumpalan darah yang dapat menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Kolesterol tinggi juga dapat mempengaruhi fungsi hati, ginjal, dan otak.
Bahaya Kolesterol Tinggi
- Meningkatkan risiko penyakit jantung
- Meningkatkan risiko stroke
- Menyebabkan serangan jantung
- Menyebabkan serangan stroke
Gejala Kolesterol Tinggi
Kolesterol tinggi sering tidak menimbulkan gejala, sehingga banyak orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki masalah ini.
Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan kolesterol secara rutin, terutama jika Anda memiliki faktor risiko lain seperti diabetes, hipertensi, obesitas, merokok, atau riwayat keluarga dengan penyakit jantung.
Pemeriksaan kolesterol dapat mengukur kadar kolesterol total, kolesterol LDL (buruk), kolesterol HDL (baik), dan trigliserida (lemak) dalam darah.
