Lifestyle . 14/06/2023, 08:58 WIB
JAKARTA, RADARPENA - Daun sirih sudah sejak dahulu kala digunakan untuk mengatasi sejumlah gangguan kesehatan. Daun sirih terkenal sebagai jenis tanaman herbal yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Daun sirih mempunyai rasa yang sedikir pedas dan beraroma kuat.Beberapa cara penggunaan yang umum termasuk mengunyah daun sirih secara langsung, membuat ramuan obat dengan merebus daun sirih, atau menggunakannya dalam bentuk minyak sirih.
Banyak sekali manfaat yang di dapat dari kandungan daun sirih, diantaranya dapat mengendalikan kadar gula dalam darah.
Apa saja kandungan dan manfaat daun sirih? Yuk ikuti penelusurannya.
BACA JUGA: Yuk Intip Cara Menarik Uang di Dana, Salah Satunya Bisa Lewat Alfamart Loh
Kandungan Nutrisi Daun Sirih
Daun sirih telah dikenal sejak lama sebagai bahan alami yang memiliki berbagai khasiat. Salah satu alasannya karena daun sirih memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mencegah bakteri berkembang biak.
Tidak hanya memiliki sifat antibakteri, rupanya daun sirih juga mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Sejumlah nutrisi yang terdapat dalam 100 gram daun sirih adalah sebagai berikut:
BACA JUGA: Profil Fajri, Pria Obesitas Asal Tangerang, Dievakuasi Pakai Forklift
Selain beberapa nutrisi di atas, daun sirih juga mengandung minyak atsiri, gula, pati, fenil propana, terpennena, estragol dan kavicol. Nutrisi-nutrisi ini lah yang mampu memaksimalkan fungsinya dalam mendukung kesehatan.
Manfaat Daun Sirih
Daun sirih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena diyakini memiliki berbagai manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat yang dikaitkan dengan daun sirih:
BACA JUGA: Resep Membuat Salad Buah Mayones Yoghurt yang Nikmat dan Segar
BACA JUGA: Ide Kreatif Dekorasi Ruang Tamu Minimalis Namun Elegan dan Nyaman
Demikianlah sekilas tentang manfaat daun sirih yang sudah sejak dulu dikenal sebagai tanaman herbal mengatasi beberapa gangguan kesehatan. Semoga bermanfaat.***
PT.Portal Indonesia Media
Alamat: Graha L9 Lantai 3, Jalan Kebayoran Lama Pal 7 No. 17, Grogol Utara, Kebayoran Lama, RT.7/RW.3 Kota Jakarta Selatan 12210
Telephone: 021-2212-6982
E-Mail: fajarindonesianetwork@gmail.com