Entrasol Master Run 2023.-Instagram/@entrasol_id-
Peserta Entrasol Master Run berkesempatan memenangkan hadiah dengan total nilai puluhan juta Rupiah dan sejumlah doorprize menarik lainnya.
BACA JUGA:
- Berikut Fitur Tersembunyi Samsung Galaxy Z Fold 4 yang Jarang Diketahui
- Daftar Hp Xiaomi Terbaru 2023 Lengkap Dengan Spesifikasinya, Worth It Buat Kamu Miliki!
"Secara khusus, kompetisi ini diharapkan bisa memotivasi masyarakat saat bertambahnya usia untuk tetap hidup sehat dan aktif berolahraga, agar bisa menjaga kesehatan otot, tulang dan jantung," ucap Shinta.
Menurut shinta Dewi, dengan otot, tulang, dan jantung yang sehat, diharapkan fleksibilitas dan keseimbangan tubuh tetap terjaga, serta terhindar dari risiko cedera yang fatal.
"Entrasol Master Run merupakan salah satu wujud nyata untuk memberikan ruang bagi masyarakat Indonesia agar bersama bisa tetap aktif bergerak dalam menjaga kesehatan otot, tulang dan jantung, melalui aktivitas fisik secara rutin serta mengkonsumsi nutrisi yang tepat," ujar Shintia.
Hal ini dibenarkan juga oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr. Antonius Andi Kurniawan, Sp.KO.
BACA JUGA:
- Link Download WA GB WhatsApp Apk V20, Bisa Bebas Lihat Status Selain Kontak dan Baca Pesan yang Ditarik
- Spesifikasi OPPO Find X6 Pro 12/256 GB dan 16/512 GB yang Rilis Maret 2023, Segini Harga Terbarunya!
"Kombinasi nutrisi yang baik dan aktivitas fisik secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan dan kemandirian hingga memasuki masa tua," terang dr. Andi.
Bagi dr. Andi, kedua hal ini dapat membantu menjaga kemandirian dalam melakukan aktivitas sehari-hari, mempertahankan kualitas hidup yang baik, dan mengurangi risiko untuk terkena penyakit dan kecacatan.
"Aktivitas fisik seperti lari merupakan salah satu jenis olahraga kardio yang memberikan banyak manfaat positif bagi kesehatan otot, tulang, dan jantung," beber dr. Andi.
World Health Organization (WHO) juga mencatat bahwa penyakit kardiovaskular menyebabkan 17,9 juta kematian setiap tahunnya, atau sekitar 31 persen dari total kematian di seluruh dunia.
BACA JUGA:
