Ibnu Jamil (kiri) dan sang putri menghabiskan waktu quality time dengan berolahraga.-Lazada Indonesia-
Kegiatan ini pastinya bisa menjadi salah satu referensi untuk memulai langkah sehat bersama si kecil.
BACA JUGA:
- Kapasitas File Hanya 50 MB! Download dan Pakai GB WhatsApp Pro v20.50 per Mei 2023, Ada Segudang Fitur Anyar
- Link Download GB WhatsApp APK v14.40, WA GB Aman dan Anti Banned!
Lalu bagaimana caranya agar anak mau aktif berolahraga?
Berikut tips dari Ibnu Jamil yang ditemui saat sedang menghabiskan waktu berolahraga bersama anak-anaknya dalam mempersiapkan diri untuk ikut kompetisi lari, Lazada Run. Yuk disimak!
1. Dimulai dari orang tua. Loh kok orang tua?
Menurut Ibnu, anak adalah cerminan orang tua, maka mengajarkan anak untuk mulai rutin berolahraga harus dimulai dari orang tua.
Anak memiliki kecenderungan untuk mencontoh keseharian yang ditunjukkan orangtua, khususnya sang ayah.
BACA JUGA:
- Link Download GB WA APK v9.65, GB WhatsApp Terbaru Anti Banned FouadMods!
- Link WA GB Pro, Klik Di Sini GB Whatsapp Pro v20.50 Cuma 50 MB dan Tersedia Fitur Obrlan Tersembunyi
Dimulai dari bangun pagi yang diawali dengan minum air putih terlebih dahulu, kemudian melanjutkan olahraga rutin dengan workout singkat seperti lari keliling komplek selama 30 menit setiap harinya.
Tanpa disadari akan membuat anak melihat bahkan tertarik meniru hal tersebut. Maka, mulailah libatkan anak dalam kegiatan olahragamu!
2. Gunakan bahasa yang ringan dan menyenangkan untuk si kecil
Sekilas komunikasi memang tampak sederhana, tapi cara berkomunikasi agar pesan dapat tersampaikan juga beragam, apalagi jika berkomunikasi dengan anak-anak.
