Event . 18/05/2023, 09:30 WIB
BACA JUGA:
Pendaftaran melalui tautau berkit (klik di sini) bit.ly/entrasolmasterrun sudah dibuka sejak 3 April hingga 28 Mei 2023 mendatang.
Adapun biaya partisipasi sebesar Rp250.000 hingga Rp350.000 untuk mendapatkan race pack berupa Exclusive Jersey Entrasol Master Run, Medali, Goodie Bag produk Entrasol, dan BIB Number.
Peserta Entrasol Master Run berkesempatan memenangkan hadiah dengan total nilai puluhan juta Rupiah dan sejumlah doorprize menarik lainnya.
Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr. Antonius Andi Kurniawan, Sp.KO, juga menambahkan hal lain yang perlu diperhatikan agar tetap aktif dan fit saat bertambahnya usia yaitu aktivitas fisik.
BACA JUGA:
"Aktivitas fisik, kesehatan jantung, dan massa otot adalah tiga hal yang saling berkaitan satu sama lain," ucap dr. Andi.
"Kombinasi aktivitas fisik yang bisa dilakukan adalah dengan menggabungkan gerakan fleksibilitas, kardio atau jantung, kekuatan otot, dan keseimbangan," sambungnya.
World Health Organization (WHO) mencatat bahwa penyakit kardiovaskular menyebabkan 17,9 juta kematian setiap tahunnya, atau sekitar 31 persen dari total kematian di seluruh dunia.
BACA JUGA:
Oleh karena itu, aktivitas fisik seperti lari perlu dilakukan, serta penting juga untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang bergizi.
"Aktivitas fisik seperti lari merupakan salah satu jenis olahraga kardio yang memberikan banyak manfaat positif bagi kesehatan otot, tulang, dan jantung," ujar dr. Andi.
Sehingga dapat mencegah penyakit tidak menular seperti jantung, stroke, osteoporosis, kanker, hipertensi, diabetes, dan lain sebagainya.
Sejalan dengan fakta tersebut, Entrasol selalu berupaya memberikan nutrisi lengkap bagi masyarakat lewat salah satu produknya yaitu Entrasol Platinum.
BACA JUGA:
PT.Portal Indonesia Media
Alamat: Graha L9 Lantai 3, Jalan Kebayoran Lama Pal 7 No. 17, Grogol Utara, Kebayoran Lama, RT.7/RW.3 Kota Jakarta Selatan 12210
Telephone: 021-2212-6982
E-Mail: fajarindonesianetwork@gmail.com