Manfaat Tomat untuk Kesehatan, Menyehatkan Jantung hingga Cegah Kanker

Tomat mengandung vitamin C dan antioksidan yang bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, polusi, dan penuaan dini. 

Tomat juga bisa membantu menyamarkan noda dan jerawat pada wajah jika digunakan sebagai masker alami.

Manfaat Tomat untuk Kesehatan #5: Menjaga kesehatan otak 

Tomat mengandung likopen sebagai sumber antioksidan yang tinggi untuk melindungi sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Tomat juga bisa membantu meningkatkan fungsi memori dan kognitif pada orang tua.

Itulah tadi artikel pendek tentang manfaat tomat untuk kesehatan. 

Semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan kamu tentang buah yang satu ini.