Ternyata Begini Tips Memutihkan Gigi, Bisa Langsung Dipraktikan Lho!

• Spoiler Manga One Piece 1081: Terbongkar Awal Mula Aokiji Gabung Blackbeard, Kurohige Tanya 'Sosok' Ini
• Spoiler Manga One Piece 1081: Law Kalah Lawan Blackbeard, Apakah Buah Iblisnya Dicuri?

Selain dengan membeli produk pasta gigi yang mengandung baking soda, Anda juga bisa membuatnya sendiri di rumah, dengan cara mencampurkan satu sendok teh baking soda dengan dua sendok teh air.

3. Mengonsumsi buah dengan kandungan asam malat

Asam malat merupakan zat alami di dalam buah yang diklaim mampu memutihkan dan mengurangi noda pada gigi.

Guna memperoleh manfaat asam malat ini, Anda dapat mengonsumsi beberapa jenis buah, seperti stroberi, semangka, dan apel.

BACA JUGA:

• Berikut 6 Manfaat Rebusan Daun Kersen untuk Kesehatan
• Motion Sickness, Kondisi yang Kerap Dialami Orang saat Mudik Lebaran

Selain dengan mengonsumsi buah yang mengandung asam malat, Anda dapat mencoba buah nanas, jeruk, dan pepaya yang juga diklaim ampuh memutihkan gigi secara alami.

4. Berkumur dengan minyak nabati (oil pulling)

Berkumur dengan minyak nabati, seperti minyak kelapa, juga dapat menjadi pilihan Anda untuk memutihkan gigi secara alami.

Pasalnya, minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat mengurangi peradangan pada mulut dan membunuh bakteri penyebab penumpukan plak dan kerusakan gigi.

BACA JUGA:

• Cara agar Tidak Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran
• Apa Itu Inner Child?, Simak Pengertian, Penyebab dan Tanda-Tandanya Berikut Ini

Jika Anda tertarik untuk mencobanya, Anda bisa berkumur atau melakukan oil pulling dengan 1 sendok makan minyak kelapa selama 15–20 menit setiap hari.

Namun, Anda tetap perlu berhati-hati agar minyak kelapa tidak tertelan.