Ada beberapa cara yang bisa dilakukan orangn untuk mencegah terjadinya mabuk perjalanan. Berikut ini tipsnya:
- Hindari makan makanan yang berlemak dan pedas
- Hindari alkohol dan obat-obatan tertentu sebelum perjalanan
- Menghirup udara segar atau menggunakan alat bantu napas
- Minum air putih dalam jumlah yang cukup
- Menghindari bau yang kuat atau tidak sedap dalam kendaraan
- Mengatur posisi duduk agar dapat melihat jendela kendaraan
- Makan makanan ringan sebelum melakukan perjalanan
Sekian apa itu mabuk perjalanan dan cara mencegahnya terjadi.
BACA JUGA:Kenapa Bangun Tidur Kepala Pusing? Ini Dia Nama Kondisinya
Semoga tips cara mencegah mabuk perjalanan ini bisa berguna untuk mudik Anda dan keluarga kali ini.
