Mabuk Perjalanan, Penyebab dan Cara Mencegahnya

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan orangn untuk mencegah terjadinya mabuk perjalanan. Berikut ini tipsnya:

• Hindari makan makanan yang berlemak dan pedas
• Hindari alkohol dan obat-obatan tertentu sebelum perjalanan
• Menghirup udara segar atau menggunakan alat bantu napas
• Minum air putih dalam jumlah yang cukup
• Menghindari bau yang kuat atau tidak sedap dalam kendaraan
• Mengatur posisi duduk agar dapat melihat jendela kendaraan
• Makan makanan ringan sebelum melakukan perjalanan

Sekian apa itu mabuk perjalanan dan cara mencegahnya terjadi. 

BACA JUGA:Kenapa Bangun Tidur Kepala Pusing? Ini Dia Nama Kondisinya

Semoga tips cara mencegah mabuk perjalanan ini bisa berguna untuk mudik Anda dan keluarga kali ini.