Efek Buruk Overthinking Itu Nyata, Gampang Marah hingga Terganggu Kehidupan Sosialnya

JAKARTA, FIN.CO.ID - Efek buruk overthinking itu nyata, demikian menurut pendapat ahli. 

Menurut pendapat ahli, via Halodoc, efek buruk overthinking itu akan dirasakan orang pada otaknya. 

Efek buruk overthinking yang dimaksud ini akan menyebabkan lelahnya sel-sel otak. 

BACA JUGA: 7 Tanda Orang Alami Stres Keuangan

Akibatnya, orang akan mudah hilang fokus sekaligus kehilangan kemampuan mereka untuk kreatif.

Efek buruk overthinking gak cuma itu saja.  

Ketika orang overthinking maka tubuhnya akan merespon dengan memproduksi lebih banyak hormon kortisol.

Ketika diproduksi dalam jumlah banyak, maka kortisol dapat menyebabkan rusaknya sel-sel otak pada hipokampus.