Apa Benar Mentega Itu Berbahaya untuk Kesehatan? Cek Faktanya

JAKARTA, FIN.CO.ID - Apa benar mentega berbahaya untuk kesehatan?

Ini yang diyakini oleh sebagian orang di luar sana.

Jadi apa benar mentega berbahaya untuk kesehatan?

BACA JUGA: Apa Benar Minum Kopi Sebabkan Kanker?

Well, jika Anda percaya mentega itu berbahaya untuk kesehatan, maka pendapat Anda itu bertolak belakang dengan kata ahli.

Menurut sebuah studi, via Healthline, konsumsi mentega itu bagus untuk mendukung pola makan sehat.

Untuk mendukung pola makan sehat ini, konsumsi mentega disarankan untuk digunakan secara moderat.

Dengan begitu, orang dapat merasakan benefit sehat dari konsumsi mentega.

BACA JUGA: Apa Benar Bisa Deteksi Stroke dengan Jari Tangan?

Lalu apa manfaat sehat dari konsumsi mentega secara moderat ini.

Studi menunjukan bahwa konsumsi mentega dapat membantu orang, memangkas risiko terkena diabetes melitus di kemudian hari.

Gak cuma itu, konsumsi mentega juga dapat menurunkan risiko seseorang terkena serangan jantung atau stroke di kemudian hari.

Manfaat sehat lain dari mentega adalah membantu orang untuk menurunkan berat badannya.

BACA JUGA: Apa Benar Memelihara Kucing Menyehatkan?

Jadi apa benar mentega berbahaya untuk kesehatan? Jawabanya adalah tidak selama dikonsumsi dalam jumlah yang dianjurkan.